پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: دراز بکشید
پرداخته و دراز بکشید و اجازه دهید تا بدن زن...
کد خبر: ۷۹۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۶


به استراحت پرداخته و دراز بکشید و اجازه دهید تا...
کد خبر: ۷۹۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۸


ورود مواد با پنبه پوشانده اید دراز بکشید و در... مالیده و به روی مو بکشید و برای تمامی انواع...
کد خبر: ۷۹۰۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۹


2 روی یک نیمکت دراز بکشید و قسمت بالای نیمکت...
کد خبر: ۷۸۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۳


2 روی یک نیمکت دراز بکشید و قسمت بالای نیمکت...
کد خبر: ۷۸۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۳


ساعت دراز بکشید اگر تأثیر این کار موقتی بود هر...
کد خبر: ۷۸۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۶


دهید و یک ربع ساعت دراز بکشید اگر تأثیر این...
کد خبر: ۷۸۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۲


خوردن را یک خط قرمز بکشید فقط کافی است کمی... نیاز به صندلی سبک دارید روی زمین دراز بکشید یک... ستون نگه دارید حرکت دراز نشت ساده یکی از بهترین... روشهای کوچک کردن شکم است ورزش دراز و نشست را...
کد خبر: ۷۷۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۰


پشت دراز بکشید و زانوهایتان را طوری خم کنید که... از زمین بلند نشوند اجتناب کنید دراز نشستاگر چه ممکن... است فکر کنید دراز نشست میتواند عضلات شکم یا کمرتان... دراز نشست استفاده میکنند دراز نشست ممکن است فشار زیادی...
کد خبر: ۷۷۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۴


پُر از گل روی بالش ابر دراز بکشید و مثل...
کد خبر: ۷۷۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۵


1- حرکت سوپرمن روی شکم دراز بکشید دست ها را... کنید و به سمت بالا و پایین بکشید و دوباره... به دو طرف بکشید در حرکت بعد جای دست ها...
کد خبر: ۷۷۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۳


حالت دراز بکشید خیلی از غذاهای سالم مثل غلات سبوس...
کد خبر: ۷۵۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۱


دراز نشست استاندارد در ح الی ک ه زان و... هایتان خم شده بر روی زمین دراز بکشید ک ف... انجام دهید حرکت دوچرخه روی زمی ن دراز ب کش... قرار دهید و حرکت را یکمرتبه دیگر تکرار کنید دراز...
کد خبر: ۷۵۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۶


استراحت کنید دراز بکشید و به چیزی فکر نکنید درضمن...
کد خبر: ۷۵۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۹


هم معاینه کنید برای اطمینان بیشتر روی تخت دراز بکشید...
کد خبر: ۷۴۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۷


1-دراز کشیدن روی شکم به بچه داخل شکمم فشار وارد... بنابراین نمی توانید برای طولانی مدت روی شکم خود دراز... بکشید بنابراین قبل از اینکه به جنین صدمه ای وارد...
کد خبر: ۷۴۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۶


مسطح مانند تشت یوگا دراز بکشید گردن تان را روی... 30 دقیقه در این حالت دراز بکشید و عضلات را...
کد خبر: ۷۳۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴


پاها جلو بدن مستقیم دراز شده باشند بالاتنه را کمی... دراز بکشید و دست ها را کنار بدن قرار دهید...
کد خبر: ۷۳۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴


پشت دراز بکشید پاها را به اندازه ی عرض باسن...
کد خبر: ۷۳۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۲


باشد اگر هم دریازده شدید دراز بکشید و مایعات کمتری...
کد خبر: ۷۲۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۲


آخرین اخبار